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    肥胖兒童增多 飲食不合理 課業負擔太重

    發布時間:2018-10-10 22:59  來源:童年網  點擊:



      外媒稱,肥胖和超重問題已經影響中國16%的青少年人群,并且還在呈上升趨勢。專家指出,造成中國兒童肥胖的主要原因是不良飲食習慣和不健康的生活方式。
      
      據拉美社報道,中國疾病預防控制中心營養與健康所所長丁鋼強表示,中國6歲至17歲兒童青少年超重率是9.6%,肥胖率是6.4%,二者加起來有16%。男生高于女生,城市高于農村,而且跟幾十年前比,明顯上升。
      
      丁鋼強表示,青少年時期超重肥胖很容易延續到成年期。
      
      他指出,青少年兒童的飲食習慣急需改變,應做到食物多樣,每餐以谷類為主,多吃蔬菜、水果,適量攝入魚禽肉蛋,同時保持清淡的口味,少鹽少油少糖。此外,還要在合理膳食的基礎上,輔以科學運動,每天保證至少體育鍛煉一小時。
      
      報道稱,根據今年7月公布的一項有關公共健康的官方報告顯示,2017年中國青少年兒童的肥胖和超重現象呈現增長趨勢,但并未給出具體數據。
      
      報告還指出,58.6%的青少年兒童存在近視等視力問題。
      
      報道稱,去年公布的一項報告指出,在過去30年間,中國7歲以上學齡兒童超重、肥胖人數從615萬增至3496萬。如果保持增長趨勢,預計到2030年這一數字或將增加到4948萬人。
      
      專家指出,除了不合理的飲食習慣,中國青少年兒童的健康狀況堪憂與其他很多因素也有關系,例如:孩子們沒有足夠的娛樂空間;由于課內負擔過重,課余時間被輔導班擠占,而無法維持正常的社交活動等。此外,不能保證充足睡眠時間、容易產生挫敗感也對青少年兒童的健康狀況有一定影響。
    (責任編輯:王健)

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